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Wellness durch Design: Ein Raum-für-Raum-Leitfaden zur Optimierung Ihres Zuhauses für Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden

Gestalten Sie Ihr Zuhause so, dass es Ihren gesunden Lebensstil optimiert – mit diesem Leitfaden für jeden Raum von der zertifizierten Küchendesignerin und Wellness-Design-Beraterin Jamie Gold.

Dieses Buch enthält sogar das Highland™!

Buchinhalt

Wie viele Menschen heutzutage haben auch Sie sich einem gesunden Lebensstil verschrieben. Sie achten auf Ihre Ernährung, bleiben aktiv, meditieren und umgeben sich mit positiven Menschen. Warum sollte es bei Ihrem Zuhause anders sein?

Die Wohndesignerin Jamie Gold hat Jahre damit verbracht, das aufregende neue Feld des Wellness-Designs zu definieren, das erforscht, wie einfache Änderungen an Dingen wie Beleuchtung, Ausstattung, Stauraum und Außenbereich einen großen Unterschied in Ihrem täglichen Wohlbefinden bewirken können. Wellness by Design bietet einen raumspezifischen Leitfaden zur Neugestaltung Ihres Zuhauses, damit es die Muskel- und Knochengesundheit unterstützt, eine gesunde Ernährung fördert, Krankheiten vorbeugt sowie Sicherheit, Fitness, Gelassenheit und Freude steigert.

Über den Autor

Jamie Gold, CKD, CAPS, MCCWC ist die Autorin von New Kitchen Ideas That Work und The New Bathroom Idea Book, beide erschienen bei Taunton Press. Sie arbeitet seit sechzehn Jahren als professionelle Küchen- und Baddesignerin und ist ein von der Mayo Clinic zertifizierter Wellness-Coach, der Hausbesitzer und die Baubranche zum Thema Wellness-Design berät. Sie wurde vom führenden Fachmagazin Kitchen & Bath Design News in dessen erster Liste als „Top 50 Innovator“ ausgezeichnet und hat für New Home Source, Forbes und Houzz geschrieben.

Besuchen Sie ihre Website hier

Gewicht

1,75 lbs

Abmessungen

7,30 (B) x 9,20 (H) x 1,00 (T)

Format

Gebundene Ausgabe

Seiten

256 Seiten

Herausgeber

Tiller Press (1. September 2020)

Genre

Haus + Heim

UPC

9781982139049

ISBN-13

9781982139049

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