Free Plant Book

Contenu du livre

Découvrez le pouvoir des plantes pour vous aider à vous déconnecter du stress et de l'anxiété de la vie moderne et à cultiver plus de joie dans votre monde. Rempli de pratiques pour aider les amoureux des plantes à s'éloigner de leurs écrans et à cultiver le plaisir et la tranquillité d'esprit avec les plantes, Growing Joy est votre guide pour transformer le soin des plantes en soin personnel.

Dans des chapitres faciles à lire et légers, l'auteur Maria Failla, animatrice du podcast bien-aimé Bloom and Grow Radio, explore la science derrière notre amour des plantes et explique comment cette humble plante d'aloès sur le rebord de votre fenêtre peut ouvrir un monde de bien-être. et ravissement. Avec des idées et des conseils, grands et petits, depuis la simple prise de l'habitude de regarder une plante avant de regarder un écran le matin jusqu'à la création d'une retraite réparatrice infusée de plantes dans votre maison, Growing Joy vous aidera à créer une pratique de bien-être significative et enracinée. dans la nature et la connexion. Et bien sûr, vous y trouverez également quelques conseils d’entretien des plantes pour vous assurer que vous et vos amis verts prospérez !

Maria Failla

Une « tueuse de plantes devenue heureuse dame des plantes » basée à New York a pour mission de rendre le monde plus doux et plus vert en aidant tout le monde à prendre soin de ses plantes d'intérieur. Ancienne interprète de Broadway, Maria utilise désormais sa voix pour aider sa communauté de milliers d'« amis des plantes » à prendre soin des plantes avec succès, à cultiver leurs jungles intérieures et à cultiver plus de joie dans leur vie grâce au podcast Bloom and Grow Radio, à la chaîne Youtube et à Plateforme communautaire Garden Party. La passion de Maria pour les plantes a été présentée par Access Live, Good Morning America, Refinery 29, Apartment Therapy, The Washington Post et TimeOut New York . Les plantes, et les leçons qui ont été tirées de leur entretien, ont été l'outil de bien-être le plus marquant dans la vie de Maria, et elle espère que cultiver Joy aidera les autres à vivre les changements incroyables qui découlent de la reconnexion avec la nature et avec soi-même et à rester curieux. et toujours en croissance.