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Conception facile d'un jardin zen : créez votre propre espace de méditation pour 2024

Easy Zen Garden Design: Build Your Own Meditation Space for 2024

La nouvelle année est à nos portes et nous voudrons peut-être prendre un peu plus de paix avec nous jusqu'en 2024. Si vous envisagez de faire des soins personnels une priorité ou si vous souhaitez passer plus de temps à pratiquer la pleine conscience, nous vous suggérons de regarder vers le passé. avant de se lancer dans les objectifs du futur. Avec notre guide pratique sur les jardins zen, un guide pour comprendre à la fois leur tradition et leur signification, vous pouvez apporter cette sérénité dans votre vie à votre manière !

Arrière-plan:

Afin de construire le meilleur jardin zen adapté à vos besoins individuels, nous devons d’abord comprendre l’histoire et la tradition du jardinage japonais ainsi que son évolution au fil du temps.

Paradise Gardens - les origines des jardins zen

Les premiers jardins zen étaient destinés à créer un petit échantillon de perfection. Cela visait à refléter la tradition bouddhiste selon laquelle celui qui cherchait à renaître rentrerait dans sa prochaine vie au paradis. Ces temples étaient, bien entendu, de nature religieuse et répartis dans tout le Japon. Ils pourraient être pleins de couleurs, reflets plus dramatiques de la beauté et du dynamisme du monde naturel.

La prochaine phase, les jardins en perspective

Au fil du temps, certains jardins ont changé de sens. Ils sont devenus un lieu pour trouver une nouvelle perspective, ou plutôt pour prendre en compte la façon dont notre perception change au fil de notre vie. Plutôt que chaque élément du jardin ait une structure et une signification spécifiques, comme dans les jardins paradisiaques évoqués plus haut, ces nouveaux jardins en perspective étaient censés montrer différents angles de vie à chaque étape. Cependant, différents motifs de la disposition originale sont restés cohérents, à savoir que chacun contenait des plans d'eau et des îles.

Aménagement sec, l'émergence de la rocaille

L'aménagement paysager sec est apparu vers la fin de la période médiévale au Japon. Ces jardins ont remplacé les éléments d'eau proéminents des anciens jardins par du gravier, imitant les ruisseaux et les mouvements en ratissant les pierres pour former un motif reflétant le mouvement de l'eau. Les constructeurs ont utilisé des roches plus grosses pour faire référence à l'idée d'éléments paysagers tels que des îles et des montagnes, profitant de la capacité des matériaux à s'étendre vers le haut, en particulier dans des espaces plus limités. La mousse était souvent la seule verdure présente dans les aménagements paysagers secs.

La raison pour laquelle ces rocailles ont été adaptées est qu’elles permettaient de condenser de grandes scènes en décors plus petits, représentant la grandeur de la nature à une échelle beaucoup plus petite. Ces jardins permettent également des expériences plus organisées, car la capacité de placer les choses avec autant de précision peut nous rappeler que nos sens sont limités et que notre perception ne peut pas tout faire.

Jardins de thé et éléments naturels supplémentaires

Le jardin de thé commença également à se développer à cette époque. Le jardin de thé est en réalité un chemin, comportant des tremplins ou une autre sorte de promenade guidée, destiné à attirer ceux qui célèbrent le thé. Les couleurs ne doivent pas être trop vives, mais il y a encore plus de verdure et de vie végétale autorisée qui ne seraient généralement pas présentes dans un jardin de rocaille paysager sec.

Les jardins « zen » aujourd’hui

Souvent, les jardins modernes que nous associons à la culture japonaise présentent des éléments reconnaissables de chaque variante de jardin. Bien que le jardinage de cette manière soit très traditionnel, les éléments individuels de chaque type de jardin peuvent être introduits ou ajustés pour répondre aux besoins du paysage, ainsi que pour répondre aux objectifs individuels du gardien de chaque jardin.

En gardant cela à l'esprit lorsque vous vous lancerez dans la construction de votre propre jardin zen personnel, vous devrez évaluer le but de chaque structure de jardin, ainsi que votre propre paysage, afin de délibérer sur les éléments à inclure dans votre espace.

Êtes-vous à la recherche d’une perspective organisée et êtes-vous fortement limité par l’espace ? S'en tenir au jardin de rocaille traditionnel peut mieux répondre à vos besoins. Vous cherchez à aménager un coin salon apaisant et souhaitez introduire un peu plus de verdure dans votre jardin ? Un jardin de thé pourrait être le choix pour vous. Intégrez certains éléments du jardin paradisiaque si vous souhaitez un feuillage plus beau et plus stimulant.

Tous les jardins nécessitent un entretien, mais l’harmonie est véritablement au centre de la plupart des jardins japonais. Par conséquent, il faut rester concentré sur le maintien d’un environnement qui permet au mieux à chaque élément de s’épanouir. Par exemple, même la mousse nécessite un arrosage, ainsi qu’un entretien de base et l’élimination des matières naturelles qui peuvent bloquer son exposition au soleil.

Un thème commun à tous ces jardins japonais traditionnels est l’idée selon laquelle les humains doivent travailler avec la nature, la façonner et en prendre soin avec douceur, plutôt que de la forcer à se conformer. Ceci est, à bien des égards, différent de la tradition occidentale du jardinage, dans laquelle nous prenons la nature et la plions à notre volonté.

Ne vous attendez pas à installer un jardin zen « parfait », sans mauvaises herbes ni mousse, avec des arbustes parfaitement taillés et des fleurs anormalement vibrantes. Votre jardin zen sera harmonieusement naturel, cultivé par vos mains tandis que vous apprendrez à accepter votre propre incapacité à véritablement apprivoiser la nature. Vous apprendrez cependant à voir le potentiel de votre espace et à déchiffrer ce que votre espace attend de vous.

Qu'est-ce que la théorie du Zen ? :

Le design Zen utilise sept principes pour vous guider :

  1. Koko (Austérité) - 

Afin de permettre à un espace de vous exprimer véritablement sa nature, les éléments qu'il contient doivent être limités à l'essentiel.

  1. Kanso (Simplicité) -

Le désir humain de supprimer les excès, afin de se concentrer sur ce qui compte vraiment.

  1. Shinzen (Naturalité)- 

Laissez la nature influencer les éléments de votre décor et utilisez des éléments de votre espace pour les recréer.

  1. Fukinsei (Asymétrie)-

Rejetez l’idée selon laquelle la symétrie est toujours un signe de perfection et adoptez des formes et des designs inégaux et inattendus.

  1. Yugen (Mystère ou Subtilité)-

Comprenez qu'en l'absence de distractions, les spectateurs de votre espace se concentreront davantage sur les éléments que vous avez inclus. N'oubliez pas cela lorsque vous décidez de leur signification et de leur emplacement.

  1. Datsuzoku (magique ou non conventionnel) -

Ce principe considère l’inconnu comme une opportunité d’exploration.

  1. Seijaku (Immobilité)-

C'est l'adoption du calme, d'un silence qui nous permet de devenir plus pleinement conscients de nous-mêmes. Grâce à ce processus, nous libérons nos capacités créatives et sommes plus capables de les exploiter.

La tradition rencontre le design moderne 

Pour un concept aussi ancré dans la tradition, la question se pose : comment intégrer le zen dans nos vies modernes ? Voici les conseils de Soltech pour aménager un jardin zen afin d'embrasser l'équilibre et l'énergie intemporels du passé, tout en les mêlant à nos sensibilités actuelles.

1. Trouvez un endroit calme et isolé

Parce que le concept des jardins zen est ancré dans l’expérience de la nature, il est idéal de trouver un espace avec le chant des oiseaux, ou peut-être de l’eau qui coule. Cependant, ceux-ci peuvent être difficiles à trouver sans l’autre son de l’agitation quotidienne. Ne vous inquiétez pas, un peu de bruit blanc est parfaitement acceptable (et pourrait même être préférable si le silence total n'est pas votre problème), mais essayez d'éviter que les passants n'entrent dans votre espace toutes les deux minutes.

  • Cela ne signifie pas nécessairement que vous avez besoin de beaucoup d’espace pour votre jardin zen. Si vous choisissez de construire un jardin zen intérieur, vous pouvez l’installer dans votre bureau, un espace où vous aurez peut-être déjà de l’intimité et où vous aurez besoin d’un peu de soulagement du stress. Ou peut-être y a-t-il un coin de votre porche caché où vous pourrez prendre l'air frais et un peu de paix.
  • Les paravents sont une caractéristique courante du jardin zen et peuvent non seulement vous permettre de passer un peu de temps seul, mais peuvent également ajouter une nouvelle couche de décor à votre espace.

2. Introduisez de la verdure-

  • Si votre espace est à l'intérieur, ou peut-être dans un endroit ombragé (comme un porche ou un balcon couvert), vous souhaiterez peut-être investir dans un faire grandir la lumière. Les plantes ne sont pas une exigence des jardins zen, mais nos attentes modernes en matière d’équilibre et de nature impliquent souvent le feuillage. Une bonne règle de base est de faire preuve de discernement avec votre verdure et de vous concentrer sur quelques éléments caractéristiques que vous pouvez sûrement garder en bonne santé et florissants. Soltech propose une large gamme de luminaires dans notre catalogue, mais un Le système d'éclairage sur rail Highland™ peut être votre meilleur choix si vous recherchez la liberté de placer vos plantes d'une manière qui semble naturelle et permet à l'énergie de circuler le plus librement possible.

3. Procurez-vous des meubles et des décorations naturels

  • Nous recommandons des meubles en rotin ou en osier aux formes douces, sans bords durs ni coins pointus. Le but d’un jardin zen est que l’énergie circule librement.
  • Assurez-vous d'incorporer quelques roches, ainsi que des plantes. Les roches peuvent être incorporées comme sièges, décor ou même comme sentier. Le gravier peut également être utilisé comme couvre-sol nécessitant peu d’entretien. Bonus, ratisser le gravier peut aussi être très méditatif. Même si vous avez choisi d'installer une version miniature d'un jardin zen, pensez à investir dans un bac à galets pour un effet apaisant similaire.
  • Vous aurez peut-être besoin d’un éclairage supplémentaire dans un jardin zen, surtout si vous l’utilisez le soir. Utilisez des lumières d’apparence naturelle, rien de dur ni de fluorescent, et gardez les luminaires simples. Nous recommandons un Aspect™ pour tous les environnements couverts où l'imperméabilisation n'est pas un problème.

4. Entretien- 

  • Gardez l'espace exempt de distractions. Bien qu'adopter le naturel soit une partie importante du style de vie zen, quelque chose d'aussi désordonné qu'un groupe de pissenlits peut vous distraire et vous sortir d'un état méditatif. Prenez également soin des plantes que vous souhaitez. Les plantes mortes ne favorisent pas une atmosphère agréable et paisible.

5. Passez du temps avec votre jardin zen

  • Même si votre jardin zen est aussi petit comme votre bureau , vous devriez prendre le temps d’y consacrer un temps décent. Il faut s’engager activement avec ces éléments pour en constater les avantages, ce n’est pas une voie à sens unique.

Conclusion:

Nous pourrions tous bénéficier d’un peu plus de paix cette année, et nous vous souhaitons bonne chance en 2024 dans vos recherches !

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