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5 façons utiles d'améliorer votre vie grâce au développement durable

add plants to your home and office

La durabilité est à la mode. Elle profite à la fois aux employeurs et aux employés. Il est prouvé que l’intégration de pratiques de développement durable sur le lieu de travail favorise la satisfaction et la productivité des travailleurs. Une étude réalisée par Tensie Whelan et Carly Fink a révélé que la fidélité des employés était 38 % plus élevée et leur moral 55 % plus élevé dans les entreprises dotées d'une forte culture de développement durable. (https://hbr.org/2016/10/the-comprehensive-business-case-for-sustainability) La durabilité est également utile pour ceux qui ont la possibilité de travailler à domicile. Un aspect sous-estimé de la vie résultant de la pandémie de COVID-19 est le fait que de plus en plus de personnes travaillent à domicile. Il n'y a pas de meilleur moyen d'améliorer vos conditions de vie avec une certaine durabilité. Que vous cherchiez à augmenter votre productivité ou simplement à augmenter votre espace, vous devriez envisager d'intégrer des pratiques de développement durable dans votre maison et votre bureau.

Qu’est-ce que la durabilité ?

La durabilité implique de répondre aux exigences d’aujourd’hui sans compromettre celles de demain. Il existe de nombreux problèmes actuels qui ont une multitude de solutions, mais nombre de ces solutions ont des conséquences néfastes. Par exemple, la pandémie de COVID-19 a contraint de nombreux établissements alimentaires à adopter un menu de type plats à emporter. Afin de rester à flot et de permettre à leur entreprise de survivre à cette crise économique, ils devaient fournir de la nourriture dans des contenants à emporter. Le problème est qu’il y a désormais beaucoup plus de contenants en plastique dans les décharges qu’avant la pandémie. Cette situation n’est pas durable et les conséquences de ces actions se feront sentir pendant des décennies, aussi nécessaires soient-elles. Une façon de lutter contre toutes ces décisions non durables peut être de faire des choix plus durables chez soi.

Qu’est-ce qui est/n’est pas durable dans ma maison ?

ajoutez des plantes à votre maison et votre bureau

Quelques exemples de pots de fleurs durables et biodégradables capables de contenir vos plantes tout en étant bons pour l'environnement. Source : https://www.treehugger.com/diy-seed-pots-common-household-items-starting-seeds-indoors-4858790

Faites le tour de votre maison et regardez tout ce que vous avez. Tout ce qui est fait de plastique n'est pas durable. Une fois que vous aurez fini de l’utiliser, il restera dans une décharge pendant des siècles car il est très difficile de décomposer organiquement le plastique. Les lumières ou les appareils qui sont constamment allumés ne sont pas durables car ils consomment constamment de l’électricité et du carburant. Les articles tels que les tapis, les moquettes et autres produits fabriqués à partir de matériaux synthétiques ne sont pas durables. Ils peuvent émettre des produits chimiques et des allergènes dans l’air. Il y a bien d’autres choses qui ne sont pas durables, cependant, il est également important de voir ce qui est durable dans votre maison. Vous en avez probablement plus que vous ne le pensez. Tout ce qui est fabriqué à partir de matière organique est durable. Cela comprend des paniers, des couvertures et bien plus encore fabriqués à partir de laine, de coton, de paille, de corde et bien plus encore. Tout dans votre maison n’a pas besoin d’être durable, mais si vous voulez vivre un mode de vie durable, n’oubliez pas de vous méfier des choses que vous achetez pour votre maison.

Comment être durable ?

C’est bien beau de vouloir vivre de manière durable, mais des questions se posent lorsqu’on essaie de savoir par où commencer. Voici quelques mesures simples que vous pouvez prendre pour commencer à vivre de manière durable : durabilité

Les plantes sont un excellent moyen d’être durable car elles nous fournissent non seulement de l’oxygène, mais peuvent également éliminer les toxines de l’air (Air Purifying Plant blog Lien interne) provenant de https://pxhere.com/en/photo/1164291

1. Restez à l'intérieur

Y séjourner est à la fois écologique et économique. Cela permet d'économiser de l'argent sur le gaz et de réduire votre empreinte carbone. De plus, avoir votre propre espace favorise la créativité et vous donne plus de marge de manœuvre. Pendant que vous y êtes, démarrez une jungle intérieure. Il y a de nombreux avantages à avoir des plantes dans votre maison, depuis l’amélioration des troubles affectifs saisonniers jusqu’à l’amélioration de la qualité de l’air. Mieux encore, vous pourrez consacrer plus de temps à vos proches et rester en pyjama toute la journée.

2. Détendez-vous

Lorsque nous sommes stressés, nous sommes poussés à consommer davantage pour atténuer ce stress. Si vous vous rappelez de vous détendre, vous risquez moins de consommer inutilement. Au lieu de laisser la lumière allumée après avoir quitté la pièce, appuyez sur l’interrupteur d’arrêt. Passez moins de temps à parcourir votre téléphone ou à regarder l'ordinateur et à vous consacrer au travail que vous devez effectuer. Ces pratiques sont non seulement bénéfiques pour votre santé physique et mentale, mais elles sont également respectueuses de l'environnement. Une façon de soulager le stress consiste à prendre soin d’une plante. Les bonsaïs ou les figuiers violoneux sont d'excellents arbres à entretenir ; ils nécessitent un travail minutieux, mais les récompenses en valent vraiment la peine. Avoir des exutoires pour votre stress qui profitent à la planète est formidable pour tout le monde.

3. Naturalisez votre espace

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les humains se sentent plus heureux lorsqu’ils sont entourés par la nature ? Les humains ont un lien inné avec la nature. Ceci est expliqué par EO Wilson, biologiste renommé, comme la biophilie, notre affinité génétique à nous connecter avec le monde naturel qui nous entoure. ( https://theprovince.com/health/why-nature-makes-us-naturally-happy) Il n'est pas étonnant que les ouvriers se sentent déprimés après avoir travaillé de 9h à 17h dans un espace clos sans fenêtre ou que prendre une pause permet généralement de rechercher un peu « d’air frais ». Vous pouvez améliorer votre espace et satisfaire votre biophilie en ajoutant des plantes et de la lumière à votre maison/bureau. Non seulement ils sont amusants à regarder, mais ils vous fournissent également un peu d’oxygène supplémentaire pour que vous puissiez respirer profondément.

4. Achetez du « vert »

Lors de l’achat de certains produits, méfiez-vous de la composabilité de ceux-ci. Votre produit restera-t-il dans une décharge pendant des siècles ou sera-t-il décomposé par des organismes et recyclé dans l’environnement ? En tant que producteur de plantes, vous êtes peut-être déjà conscient de votre empreinte carbone, mais vous risquez de manquer certaines choses. Les pots de fleurs, par exemple, sont l’un des principaux responsables du non-respect de l’environnement. Alors que de plus en plus de pots en plastique finissent dans les décharges, il est important de faire de votre mieux pour investir dans des pots écologiques. Consultez notre guide sur les 10 meilleurs pots écologiques pour en savoir plus sur la façon dont vous pouvez être plus durable en tant que cultivateur de plantes. Une autre chose à examiner concerne les accords qui impliquent de redonner à l’environnement. De nombreuses entreprises font la promotion de leurs produits en promettant de planter des arbres en réponse. Ici chez Soltech, pour chaque chemise que vous achetez, un arbre sera planté . Pourquoi ne pas vous procurer des vêtements sympas tout en régénérant nos forêts ?

5. Faites du bricolage !

Cela peut paraître évident, mais c’est l’un des meilleurs moyens de promouvoir la durabilité. Construire soi-même des pots ou des meubles permet de soulager les usines. Moins les grandes usines doivent produire, moins elles créent de pollution atmosphérique. De plus, créer vos propres objets permet de laisser libre cours à votre créativité. Vous pouvez enfin aménager la pièce dont vous avez toujours rêvé, dans le style design de votre choix. Le meilleur, c’est que vous savez exactement ce qui se trouve dans chaque pièce. Vous éviterez de deviner les ingrédients et la manière dont ils ont été préparés. La durabilité est importante pour la santé à long terme de la planète. Il est difficile de changer votre mode de vie du jour au lendemain, alors soyez progressif et méticuleux dans votre transition. Les avantages en vaudront vraiment la peine.